Спорт – это стиль жизни

05 декабря 2023 г. 09:12. Категория: Главная 

25 ноября 2023 года состоялась товарищеская встреча по волейболу между обучающимися Невинномысского медицинского колледжа и студентами Невинномысского технологического института СКФУ. В упорной борьбе, со счетом 3:2 победила команда НТИ СКФУ.

2023.12.05 спорт 1.jpg

«Помимо хорошего физического здоровья и самочувствия, занятия спортом имеют целый ряд психологических преимуществ, - отметила старший преподаватель кафедры гуманитарных и математических дисциплин Турбина Елена Юрьевна. – По мнению экспертов, спортивные нагрузки способствуют улучшению памяти и развитию концентрации внимания, являются профилактикой депрессивных состояний и снижают уровень стресса и тревожности.

Командные виды спорта развивают навыки коммуникации и стратегического мышления, а также учат быстро принимать решения в нестандартных ситуациях. Несомненно, что наличие этих качеств приветствуется у представителей любой профессии и будет способствовать успешности любой карьеры».

Кафедра гуманитарных и математических дисциплин поздравляет нашу команду с заслуженной победой и надеется увидеть в ее составе новых участников. «Спорт – это не только тренировки несколько раз в неделю, это определенный стиль жизни», - считает Турбина Е. Ю. Поэтому нашу статью мы завершаем словами Арнольда Шварценеггера, чемпиона Европы и мира по культуризму: «Сильный характер выковывается, только когда преодолеваешь сопротивление – и в спортивном зале, и в жизни».

2023.12.05 спорт 2.jpg