25 ноября 2024 г. 09:11. Категория: Главная 

Студенты Невинномысского технологического института СКФУ посетили Чемпионат России по женскому баскетболу, чтобы поболеть за спортсменок клуба «Невинномысск». Чемпионат проходил в Невинномысском спорткомплексе «Олимп».

            «О пользе занятий физкультурой и спортом говорят много и давно, но не все знают о пользе просмотра спортивных соревнований, - рассказала старший преподаватель кафедры гуманитарных и математических дисциплин Турбина Елена Юрьевна. – По мнению экспертов в области спортивной медицины, у болельщиков снижается уровень депрессии, увеличивается доля серого вещества в мозге, улучшается настроение и повышается работоспособность. Даже проигрыш любимой команды может быть полезен, если отрицательные эмоции находят выход в кругу друзей и близких».

            «Я думаю, что посещение спортивных соревнований – приятный и полезный отдых. Болея за свою команду, ты ощущаешь себя ее частью и частью спортивной жизни в целом. Спортивные соревнования не могут не вызвать желания самому заняться спортом», - считает студент второго курса НТИ СКФУ Антонов Алексей.

            Как занятия спортом, так и просмотр спортивных мероприятий оказывает позитивное влияние на психическое и ментальное здоровье индивида, и нашу статью мы завершаем словами Фила Найта, одного из основателей компании Nike: «Люди ошибаются, считая спортсменами великих олимпийцев. Спортсменом является  каждый. Если у вас есть тело, то вы – спортсмен».